Taekwon-Do op de maandag en vrijdag
Taekwondo is een vorm van zelfverdediging. Letterlijk vertaald betekent tae voet, kwon hand of vuist en do de manier of de weg. Taekwondo is dus het gebruik van de hand en de voet, met als doel zelfverdediging en het verbeteren van je persoonlijkheid en het wordt dus ook vaak gezien als een verdedigingssport en niet als een vechtsport omdat er veel aandacht gaat naar zelfbeheersing en respect.
Wil jij ook meedoen aan deze sport download dan het inschrijfformulier en lever dit in bij Het Anker.
Agenda punten o.v.b
-
De ouderengym MBVO is op de maandag
-
Balanscursus voor ouderen GGD is op de maandag en vrijdag
-
Noord Beweegt is op de dinsdagochtend
-
Dinsdag, donderdag en zaterdag kunnen de wandelaars een bakje koffie nuttigen
-
Boekingen gebeuren uitsluitend via het boekingsformulier
-
Let’s Play Darts (elke do avond v.a 19.30)
-
Countrydansen (elke di avond v.a 19.30)
-
Samen eten voor ouderen (elke wo middag v.a 13.00)
